インフルエンザウイルスの型
インフルエンザが一体いつ頃蔓延するのかということは、実のところウイルスの型ごとに違うのです。
簡単に分類するとA型やB型、そしてC型になります。
日本での感染者が一番増加する時期は、12月から3月にかけての冬の寒い頃になります。
これについては、空気の乾燥という問題にも関与しています。
湿度が高い時より、低い状況のほうがウイルスが活き活きとしやすいことが一因です。
このような問題からも、加湿器などを有効活用して、家の中の乾燥を防ぐことも必要だということが分かるでしょう。
空気に湿気が少ない期間というのは、風邪を引きやすくなる期間でもあります。
人間の体というものは免疫機能が備わっていますが、この点で粘膜は重要な存在です。
鼻の中や喉は常に湿った状態になっており、細菌を体に取り込むのを阻止することができています。
それが、空気が乾いていることによって喉や鼻の潤いがなくなり、免疫機能が低下するのです。
喉が渇いた時には、定期的に水分を摂るようにして、ケアしてください。
中でも、周りにインフルエンザになってしまった人がいる時は、通常より鼻や喉の様子に気配りしてください。
そのほか、インフルエンザの性質として潜伏期間が見られます。
潜伏期間というのは個人によってその長さは違いますが、早くあらわれる人だと感染後24時間以内に、遅い場合なら4、5日ほどで症状が出てきます。
圧倒的な広まりを見せる12月から3月の間というのは、クリスマスやお正月などイベントが続き、人で賑わう中に行くことが増えますよね。
初詣や初売りに行くとしたら、インフルエンザをしっかり予防するためにマスクは必須です。
